פתח תפריט ניווט

קטגוריות ראשיות

055-9427460
ייעוץ בוואטסאפ

חיזוק רצפת האגן

רצפת האגן היא קבוצת שרירים חשובה הממוקמת בתחתית האגן, התומכת באיברים הפנימיים ומשחקת תפקיד מרכזי בתפקוד מיני, שליטה על הסוגרים ויציבות הגוף. חולשה ברצפת האגן עלולה לגרום לבעיות כגון דליפת שתן, צניחת איברים ואי-נוחות במהלך קיום יחסי מין. חיזוק רצפת האגן מסייע בשיפור השליטה על השתן והצואה, מניעת צניחת איברים כמו רחם ושלפוחית, שיפור התפקוד המיני והגברת העונג, חיזוק היציבות של הגוף ומניעת כאבי גב תחתון והחלמה מהירה יותר לאחר לידה. חשוב לומר כי ניתן לחזק את שרירי רצפת האגן באמצעות תרגילים, פיזיותרפיה ושימוש באביזרים מתאימים: 

  • תרגילים לחיזוק רצפת האגן – תרגילים הם דרך נהדרת לחיזוק השרירים. אצלנו ב-Mila’s Way תוכלו לרכוש ערכת קלפי תרגול לחיזוק רצפת האגן. שימו לב כי בערכה ישנם 30 קלפים, כמספר ימי החודש, כך שתוכלו לתרגל באופן יומיומי. 
  • אביזרים לחיזוק רצפת האגן – אצלנו ב-Mila’s Way תוכלו למצוא מגוון אביזרים המסייעים בחיזוק רצפת האגן:
  • משקולות קיגל – כדורים קטנים המיועדים לחיזוק שרירי רצפת האגן. הם עשויים מחומרים כמו סיליקון ומגיעים במשקלים וגדלים שונים כדי להתאים לרמות שונות של אימון. 
  • Peflex – משקולת וגינלית ייחודית שאינה פולשנית. היא מתחברת לטמפון המוחדר לנרתיק ומסייעת להפעיל לחץ על שרירי רצפת האגן במהלך תרגילי קיגל.

 

  • פיזיותרפיה רצפת האגן – פיזיותרפיה רצפת אגן מתמקדת בהערכה וטיפול בבעיות הקשורות לרצפת האגן. פיזיותרפיסטית רצפת אגן תוכל לספק הדרכה מקצועית לגבי תרגילים מתאימים, להשתמש בטכניקות טיפול ידני, להמליץ על אביזרי חיזוק או לחילופין על אביזרים אשר אמורים לשחרר את השרירים, בהתאמה אישית לכל מטופלת. חשוב לומר כי טיפולי פיזיותרפיה מתאימים לכל אישה.

 

חיזוק רצפת האגן הוא צעד חשוב לבריאות ואיכות חיים טובה יותר לנשים בכל הגילאים. אם אתן מחפשות אביזרים שיסייעו לכן לחזק את רצפת האגן, ב-Mila’s Way תמצאו מוצרים איכותיים ובטיחותיים. נשמח לעמוד לשירותכן בכל שאלה או התייעצות. 

תוצאות: 14
בחרת לסנן לפי: חיזוק רצפת האגן
טווח מחירים
סינונים נוספים

טווח מחירים

נוספו לאחרונה
מחיר | שם מיון לפי: